W swojej praktyce jogi poznałam i praktykowałam różne style. Pojawiła się Ashtanga, potem Vinyasa. W konsekwencji ukończyłam kurs Vinyasa Power Joga na poziomie Master i flow, które jest podstawą vinyasy jest mocno widoczne w mojej praktyce.
Połączenie oddechu z ruchem, często nazywane medytacją w ruchu, jest trochę jak taniec w rytm oddechu. Niewątpliwie, Vinyasa jest moja wielką miłością!
Myśl o Yoga Academy rosła we mnie jakiś czas. Powoli krystalizowało się to, jakie ma być to miejsce. Marzę o tym, aby Yoga Academy stała się przestrzenią, w której każdy poczuje się dobrze, bezpiecznie i „ u siebie”.
Każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania, wieku czy stanu zdrowia. Przestrzenią, która pomoże ukoić umysł, uwolnić ciało i po prostu odpocząć.
Która napełni dobrą energią i w której możesz być sobą i ze sobą, dokładnie tak, jak czujesz.
501 449 554
info@yoga-academy.com.pl
CH NOWY TURZYN / Ul. Boh. Warszawy 40,
70-342 Szczecin